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2009年7月13日 (月)

こてつはレベルが上がった

ちゃちゃちゃちゃっちゃっちゃ~、こてつです。

ここのところ毎日蒸し暑くて日本に来たアフリカ人が『アフリカハ、コンナニ、アツクナイデス!!』って言ったのってのもまんざら嘘じゃないなと思える今日この頃。

仕事で汗をかいているせいか体重が落ちてきました。数ヶ月間80キロ以上から落ちなかった体重が最近では78キロ辺りまで低下!今日は77キロ前半でした!

020 嫁が帰省している間に簡素な食事で済ましていたということも手伝って減量まっしぐらっ!です。チビこてつをあやすのもいい運動かも。出来れば75キロ辺りをキープしたいのですが・・・。

027 この間買ったWiiSportResotをやり始めました。一通りやったら結構いい汗が・・・(^-^;今のところバスケットの3ポイントシュートが面白くてはまっています。

WiiFitは3日に1回くらいのペースでやっているので、やらない日はWiiSportResotで軽く体を動かしてみたいと思います。

マリーンズは明日から苦手オリックス戦。まさか借金二ケタで戻って来るってことはないでしょうねΣ(;・∀・)

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