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2012年6月 7日 (木)

加圧トレーニング18回目&うつ病通院

腕がパンパン、こてつです。

昨日加圧トレーニングに行ってきました。

最近その負荷が増す一方ですがベンチプレスをやったところ3回目からほとんど上がらなくなりました。15回はやろうというところを11回でギブアップ。4回目は15回目標が5回のみです。

2回目から腕の疲れが全く抜けないんですよね。これが加圧トレーニングの威力なのか?

下半身は、デッドクリフやスクワット等をやりましたが、股関節を意識したトレーニグが多かったせいか運動後に股関節回りが軽くなりました。成長ホルモンの影響でしょうか?

今日は、非番日でうつの病院に。

最近は、寝る前に飲むパキシルを以前より少なくしていますが、疲れが出ることがあり休み開けの時には2錠飲むようにしてます。先生もそれでしばらくやってみようとのこと。

このまま徐々に薬が減っていってくれればベストなのですが、まだ頭の重さは抜けないので当分かかりそうです。

帰りにアキバ・ヨドバシへ寄ってきてみました。

2012_0607_125114dscn1021ノートパソコンの安いものがあればと見てみました。ちょうど夏モデルとの入れ替え時期なので型落ちの物が安く出ていました。コアi7のノートパソコンも9万5千円で手に入ることができます。安いです。

ひょっとしたら『現品限り』ってのが5万くらいで売っていないかな?と期待していたんですが今日はありませんでした。ちょこちょこ覗いていると時々あるんですよね。

家に帰ってから図書館から借りていた『日本郵政』という本を読み切りました。

51wzdvgk3vl__sl500_aa300__4要約すると

『特定局長会の造反により初めての選挙が落選に終わった小泉潤一郎が私怨の為に郵便局職員から国家公務員の資格を取り上げようと郵政民営化を政治の道具に使い骨抜きの民営化を推し進めた』

ってなことが書いてありました。

郵便局って民営化しても郵便事業は独占しているし、ゆうちょ、かんぽも政府保証がハズレたくらいの変化しかないし結局あの民営化騒ぎはなんだったんでしょうね。

日本国民からしてみれば閉塞感のある世の中が何かいい方向に変わるんじゃないかと思って民営化に賛成したと思うのですが何も変わっていません。

まぁ、そんなもんでしょう。

僕としては家族を食わせて行けるだけの収入が得られて定年まで働けるのならなんでもいいですよってのが本音です。

そんなわけで明日も淡々と配達&かもめーるの営業を頑張ってきます(#^.^#)

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